Nacidos para correr

Hace unos meses que leí esta obra de Christopher McDougall, a la cual llegué tras la recomendación de varios de mis amigos que conociendo mi afición por la carrera a pie y creo que, considerándome una persona abierta a nuevas experiencias, entendían que me sería de gran interés. Acertaron.

El autor del libro, un periodista americano aficionado a correr, nos presenta su propia historia, muy común a muchos corredores aficionados, plagada de lesiones y periodos de inactividad a consecuencia de las mismas, hasta el momento en que empezó a correr descalzo, o casi. A partir de ese momento nos desgrana múltiples argumentos y ejemplos  que respaldan su visión de la carrera sin uso de zapatillas. Su relato nos llevará desde las barrancas del cobre en México a  tribus africanas, desde ultra maratonianos en carreras de más de 100 millas  a atletas universitarios y científicos, todos ellos con un punto en común: corren descalzos o con un calzado mínimo.

A través de todas estas historias nos mostrará las bondades de la carrera con los pies descalzos y nos desgranará estudios que argumentan que ésta es la forma natural de correr y que si el hombre es lo que es hoy día es gracias a esta especial predisposición para la carrera a pie, que en contra de lo que podríamos pensar en un primer momento, corriendo largas distancias somos prácticamente imbatibles en el reino animal.

Siempre he considerado que el papel lo aguanta todo y teniendo en cuenta este punto de escepticismo, este libro nos presenta teorías muy interesantes, seas o no corredor te hará pasar un buen rato de lectura.

Por el momento sigo atándome mis zapatillas.