Patricia Lanza

Artculo
Eres lo que te gusta (segn la gua de la Fundacin Adecco)
viernes, 17 de noviembre de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
La no comunicacin
viernes, 27 de octubre de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Tengo el sndrome de Frankenstein
viernes, 15 de septiembre de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Lee
viernes, 21 de julio de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Lderes globales
viernes, 07 de julio de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Usa protector solar
viernes, 23 de junio de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Trucos para evitar explotar
viernes, 26 de mayo de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
?Cambias de personalidad cuando te pones al volante?
viernes, 12 de mayo de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Pequenos hroes
viernes, 28 de abril de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
El secreto de la vida eterna
viernes, 31 de marzo de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Convirtete en serieadicto
viernes, 17 de marzo de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
El reto de los memes
viernes, 24 de febrero de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Practica la compasin
viernes, 27 de enero de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]

 

"El único egoísmo aceptable es el de procurar que todos estén bien para que uno esté mejor" (Jacinto Benavente)

 

 

Artculo
La paradoja de la eleccin
viernes, 13 de enero de 2017 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
La ciencia me avala: no estoy loca
viernes, 25 de noviembre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

Es un alivio cuando encuentras estudios que ratifican que lo que haces no es de locos.

Reflexin
Esas pequeñas cosas
viernes, 04 de noviembre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Lo que me ensenaron 3 idiotas
viernes, 21 de octubre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Ten palabra contigo mismo
viernes, 07 de octubre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Vctima del efecto Ikea
viernes, 23 de septiembre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Hacía poco había una reseña sobre este efecto. La verdad, me pareció un tanto absurdo, pero como pasa con muchas cosas, cuando lo vives en tus propias carnes no te queda más remedio que rendirte a la evidencia.

 

 

Artculo
?Te cuesta aprender idiomas?
viernes, 09 de septiembre de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Te cuesta aprender idiomas? La clave está en tu cerebro.

Artculo
Socializa
viernes, 22 de julio de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

"La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad" (Francis Bacon) 

Artculo
Una carta para la autoestima
viernes, 08 de julio de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Un poco de ubuntu, por favor
viernes, 24 de junio de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Lengua madre slo hay una
viernes, 10 de junio de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

Cuando nuestro idioma no es suficiente...

Artculo
La palabra ms difcil
viernes, 27 de mayo de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

"El perdón es una decisión, no un sentimiento, porque cuando perdonamos no sentimos más la ofensa, no sentimos más rencor. Perdona, que perdonando tendrás en paz tu alma y la tendrá el que te ofendió" (Madre Teresa De Calcuta) 

Artculo
Desconecta todo y... !ponte a colorear!
viernes, 29 de abril de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

Una tarea "de niños" para un mundo de adultos.

Artculo
Si lo hubiera sabido antes...
viernes, 15 de abril de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Dicen que más sabe el diablo por viejo que por diablo. Y es que no hay mejor maestro que la edad.

 

 

Artculo
Un universo de emociones
viernes, 01 de abril de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Demencia digital
viernes, 11 de marzo de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Cómo afecta el abuso de los dispositivos tecnológicos a nuestro cerebro? 

Artculo
Aprendiendo desde pequeños
viernes, 26 de febrero de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
No son los dioses los que estn locos
viernes, 29 de enero de 2016 | Patricia Lanza | leer [+]

El problema no es lo que nos envían los dioses, sino el uso que nosotros hacemos de ello.

Artculo
Risas navidenas
viernes, 18 de diciembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Para relajarnos un poco.

Reflexin
Carta de despedida
viernes, 04 de diciembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Hay compañeros de viaje que es mejor dejar en tierra.

Artculo
¿Hay vida (laboral) despus de los 45?
viernes, 20 de noviembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"Nada se sabe bien sino por medio de la experiencia". (Sir Francis Bacon) 

 

Artculo
Cerrando crculos
viernes, 06 de noviembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Unas indicaciones de Paulo Coelho para ayudarnos a aceptar los cambios que nos depara la vida.

Artculo
?Un mal da? Aprovchalo
viernes, 23 de octubre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"No puedes evitar que el pájaro de la tristeza vuele sobre tu cabeza, pero sí puedes evitar que anide en tu cabellera".

Proverbio chino

Artculo
Gua para el camino
viernes, 09 de octubre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"Caminante, no hay camino, se hace camino al andar."

(Antonio Machado)

Artculo
?Qu define a un buen lder?
viernes, 25 de septiembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Definir las cualidades de un buen líder no es tan simple como parece. Una gran opción para hacerlo pueden ser las parábolas.

Reflexin
Cuando de pronto te encuentras fuera de tu zona de confort
viernes, 11 de septiembre de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Dicen que la vida comienza cuando salimos de nuestra zona de confort y por eso nos animan a salir de ella. Pero a veces nos encontramos fuera sin quererlo ni estar preparados para ello.

 

 

Artculo
Dieta detox para el verano
viernes, 24 de julio de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Las vacaciones de verano son el momento ideal para desintoxicarnos un poco.

Artculo
Enfrentndonos a la ola
viernes, 10 de julio de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Esa vocecita que nos habla
viernes, 26 de junio de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"Tu peor enemigo no te puede dañar tanto como tus propios pensamientos. Ni tu padre, ni tu madre, ni tu amigo más querido, te pueden ayudar tanto como tu propia mente disciplinada." (Buda)

Artculo
Comprando felicidad
viernes, 12 de junio de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Se puede comprar la felicidad? Parece ser que sí.

Artculo
Pasar del PIB al FIB
viernes, 22 de mayo de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Es el PIB el mejor indicativo del desarrollo de un país?

Artculo
Bajarse del burro
viernes, 08 de mayo de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Cuando las gotas desbordan el vaso
viernes, 24 de abril de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"A veces la vida escupe coincidencias que ningún escritor de ficción se atrevería a copiar". (Stephen King)

Artculo
El sndrome del espejo
viernes, 10 de abril de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"No debemos olvidar que lo que el espejo nos ofrece no es otra cosa que la imagen más fiel y al mismo tiempo más extraña de nuestra propia realidad". Ana María Matute

 

 

Artculo
No ms quejas
viernes, 27 de marzo de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Había sido un hombre que se deleitaba con lo espantosa que era su vida, y prefería quejarse a cambiarla. (John Katzenbach)

 

Artculo
El truco del 5%
viernes, 13 de marzo de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"Un viaje de mil millas comienza con el primer paso". Lao Tsé

Artculo
El tiempo dir
viernes, 27 de febrero de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
?Qu valor tienen las cosas?
viernes, 13 de febrero de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

"Sólo el necio confunde valor y precio". (Quevedo)

Artculo
The office
viernes, 30 de enero de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

Reflexiones serias sobre la vida laboral desde una serie muy poco seria.

Artculo
Se ofrecen abrazos
viernes, 16 de enero de 2015 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Pueden unos abrazos cambiar nuestra vida?

 

Reflexin
Reevaluando prioridades
viernes, 12 de diciembre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

Hay momentos para todo. Algunos son los ideales para reevaluar nuestras prioridades y la situación en la que estamos.

Artculo
Por tu fsico te conocer
viernes, 28 de noviembre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

 

¿Ser guapos es importante? Casi todos, en el fondo, pensamos que sí, pero quizás no somos conscientes de cuánto.

 

 

Reflexin
Todo o nada
viernes, 14 de noviembre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

Si la vida no es todo o nada, ¿por qué actuamos como si lo fuera?

Artculo
Carta de ayer para hoy
viernes, 31 de octubre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

Un buen mensaje en tiempos de tribulaciones (o no).

Reflexin
Errores de clculo
viernes, 17 de octubre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

Como no podía ser de otro modo, aquí también hablaremos de ébola.

 

Artculo
¿Sin ideas?
viernes, 03 de octubre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

"No se me ocurre nada". A veces es cierto. En otras ocasiones es sólo miedo al fracaso.

 

Artculo
Recuerda
viernes, 19 de septiembre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

El 21 de septiembre es el Día Internacional del Alzheimer. Un buen día para recordar.

Artculo
Comparaciones
viernes, 05 de septiembre de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

La paradoja de ser infeliz en los países más felices.

Artculo
Atencin selectiva
viernes, 18 de julio de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Lo importante no es la caida
viernes, 04 de julio de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Un paracadas bien empacado
viernes, 20 de junio de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Ley de Jante
viernes, 06 de junio de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Cada país y cultura tiene sus normas explícitas e implícitas. Tenemos claro que no todos nos comportamos igual y que lo que está bien visto, y es incluso una virtud en un lugar concreto, puede ser un gran defecto en otra parte. Para bien (imitar) o para mal (evitar), seguro que hay muchas cosas que podemos aprender de otros.

 

 

Artculo
Jornadas ¿utpicas?
viernes, 23 de mayo de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
De bruces contra la realidad
viernes, 09 de mayo de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Una pregunta bsica en tu vida
viernes, 25 de abril de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Sociedad exprs
viernes, 11 de abril de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Cosas insignificantes
viernes, 28 de marzo de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Por el miedo a cambiar
viernes, 14 de marzo de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Dicen que "más vale tarde que nunca" y que "nunca es tarde si la dicha es buena". Como también dicen que "rectificar es de sabios".

 

 

Reflexin
Cuando el da est gris
viernes, 28 de febrero de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Flores tardas
viernes, 14 de febrero de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
El sndrome de la fatiga de la contrasena
viernes, 31 de enero de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
El circo de las mariposas: una bonita historia
viernes, 17 de enero de 2014 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Si esto es un hombre
viernes, 13 de diciembre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Hace un tiempo mi padre me envío el poema que inicia la obra "Si esto es un hombre", de Primo Levi. Decía que se sentía en la obligación moral de enviarlo. Ahora yo también estoy obligada a difundirlo. Y qué mejor medio que éste para hacerlo y reflexionar sobre él. Sobre todo en estas fechas.

 

 

Reflexin
Siempre hay algo que hacer por primera vez
viernes, 22 de noviembre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
Mitigar el dolor
viernes, 08 de noviembre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

El dolor es necesario, pero sólo en su justa medida. Más allá de soluciones médicas, hay cosas que podemos hacer para mitigarlo.

Artculo
Un verdadero ejemplo de actitud positiva
viernes, 18 de octubre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Un osito llamado Leo
viernes, 04 de octubre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
!Acptalo!
viernes, 20 de septiembre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

¡Qué difícil es la aceptación y, sin embargo, qué necesaria!

Artculo
?Sufres de kleptomnesia?
viernes, 06 de septiembre de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

El otro día me topé con un concepto que si bien muchos desconocemos casi todos hemos experimentado. Se trata de la kleptomnesia.

Reflexin
Bscate una excusa
viernes, 26 de julio de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]
Reflexin
Y Orwell se qued corto
viernes, 12 de julio de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

Quién le iba a decir a George Orwell que cuando escribió 1984 a finales de los años 40 se iba a quedar tan corto. Quizás se adelantó en el tiempo, pero su Gran Hermano es un aficionado al lado del actual. 

Artculo
El arte de complicarse la vida para vivir ms felices
viernes, 28 de junio de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Como veíamos en el post del otro día (Un perro viejo siempre es capaz de aprender nuevos trucos), salir de la zona de confort es un requisito imprescindible si queremos incrementar nuestra creatividad. Y no sólo para esto, sino también para desarrollar nuestra mente, aprender cosas nuevas y tener la posibilidad de disfrutar más de las cosas.

 

 

Artculo
Un perro viejo siempre es capaz de aprender nuevos trucos
viernes, 14 de junio de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

Nuestro cerebro tiene la capacidad de crear nuevas conexiones tenga la edad que tenga. Por eso siempre podemos seguir desarrollando nuestra creatividad.

Reflexin
Soltar lastre
viernes, 31 de mayo de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

Hoy en día es fácil acumular. Acumular toda clase de cosas. ¿Realmente necesitamos tanto?

Artculo
Espejos de feria
viernes, 10 de mayo de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

"De todos las críticas que pasamos en nuestra vida, ninguna es tan importante como la que nos otorgamos a nosotros mismos". (Nathaniel Branden)

Artculo
Dime qu lado del cerebro usas y te dir cmo eres
viernes, 19 de abril de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Cómo ves las cosas? ¿Cómo aprendes? ¿Cómo te relacionas? ¿Qué te gusta hacer?... Todo depende del lado del cerebro que uses.

Artculo
¿Tenemos lo que nos merecemos?
viernes, 05 de abril de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

 

Es increíble que a pesar de que la vida nos demuestra lo contrario una y otra vez, el ser humano sigue creyendo en su fuero interno que la vida es o debería ser justa.

 

 

Artculo
Un mundo de quejas
viernes, 15 de marzo de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

Sabemos que el mundo ideal no existe. Menos ideal aún si cabe es el mundo laboral. Por eso, las quejas se suceden.

 

 

Reflexin
Se puede elegir el trabajo perfecto?
viernes, 01 de marzo de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

 

"Encuentra la felicidad en el trabajo o no serás feliz". (Cristóbal Colón)

 

 

 

 

 

Reflexin
La mente del principiante
jueves, 14 de febrero de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

"La mente del principiante" es un concepto acuñado por el maestro Zen Shunryu Suzuki que hace referencia a la capacidad de desprendernos de las concepciones anteriores y ver las cosas con ojos nuevos. Según Suzuki, "en la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay muy pocas". 

Artculo
Animales en el trabajo: un debate abierto
viernes, 25 de enero de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]

En este país resulta insólita la mera idea de llevar a nuestras mascotas al trabajo, pero en muchos países esto se está haciendo y se ha comprobado que las ventajas que aporta son muchas. Claro, que habrá muchas personas que no estén de acuerdo con esta medida. 

Artculo
Un rayito de esperanza
viernes, 11 de enero de 2013 | Patricia Lanza | leer [+]
Artculo
?Eres adicto al trabajo?
viernes, 07 de diciembre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Hay una línea muy fina entre la responsabilidad ante una avalancha de trabajo y la adicción. ¿A qué lado estás tú?

Artculo
Si parece que fue ayer
viernes, 23 de noviembre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Cuántas veces has dicho eso de: "¡Si parece que fue ayer!"? El tiempo vuela, y según vamos haciéndonos mayores, cada vez pasa más deprisa. ¿Por qué? 

Reflexin
Llama a la necesidad
jueves, 08 de noviembre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

"Nuestros momentos de más lucidez suelen tener lugar cuando nos sentimos profundamente incómodos, infelices o insatisfechos. Pues es en estos momentos, empujados por nuestra insatisfacción, cuando salimos del camino trillado y empezamos a explorar maneras diferentes de hacer algo o respuestas más certeras" (M. Scott Peck)

Reflexin
Hazte un regalo
viernes, 26 de octubre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Aunque a veces se nos olvide, es importante que nos cuidemos a nosotros mismos.

Reflexin
Cmo cambiar el mundo
jueves, 18 de octubre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

El mundo está hecho una pena. Ideas para mejorarlo no faltan. El problema es otro.

 

 

Reflexin
El poder de la palabra
viernes, 28 de septiembre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

El ser humano tiene una herramienta única: el lenguaje. Como ocurre con casi todo lo que tenemos tan fácil, no solemos darle la importancia que se debiera ni apreciamos todo su poder.

Reflexin
Reflexin sobre nuestro legado
viernes, 14 de septiembre de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Un post es una herramienta destinada a generar reflexiones, debates, polémicas, ideas... Éste es un claro ejemplo de ello: ¿qué legado debemos dejar a las siguientes generaciones? 

Artculo
mbito de estudio: la playa
jueves, 19 de julio de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Uno de los destinos favoritos durante las vacaciones de verano es, sin duda, la playa.  ¿Por qué nos gusta tanto? ¿Nos comportamos en la playa igual que lo hacemos en otros ámbitos? Vamos a verlo.

 

 

Reflexin
Hasta el ftbol, para el final
viernes, 06 de julio de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Esta misma semana hemos tenido la oportunidad de ver lo que significa el fútbol para los españoles. No hace falta hacer comentario al respecto. Pero sí haré una reflexión sobre algo que, aunque pueda parecer mentira, nos tira aún más. 

Artculo
El pequeno libro de las grandes decisiones
viernes, 22 de junio de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

"El pequeño libro de las grandes decisiones" es un libro curioso. Desde su formato (como el de un Moleskine), hasta su contenido, pasando por el concepto del que parte.

 

 

Artculo
El motivator y otras estrategias para encontrar la motivacin
viernes, 08 de junio de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Encontrar la motivación necesaria para conseguir nuestros objetivos no siempre es fácil. Vamos a ver dónde podemos buscarla.

Artculo
Claves para incrementar la felicidad en el puesto de trabajo
viernes, 25 de mayo de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

La psicología actual ha dejado de centrarse en la enfermedad y el comportamiento desadaptado para fijarse en la felicidad y el optimismo. Si tenemos en cuenta que una persona invierte unas 90.000 horas en el puesto laboral a lo largo de su vida, es normal que uno de los objetivos centrales de la Psicología sea averiguar qué hace que un empleado se sienta feliz desempeñando su puesto.

 

Reflexin
Reflexiones y paradojas sobre el tiempo
viernes, 11 de mayo de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

El otro día vi una película de esas que podría considerarse mediocre, o  para olvidar, si no fuera porque creo que el tema es, cuanto menos, curioso y tiene mucho sobre lo que reflexionar.

Artculo
El efecto Mozart: ?la msica nos puede hacer ms listos?
viernes, 27 de abril de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Cómo nos afecta la música? ¿Escuchar una sonata nos puede hacer más inteligentes? Veamos las bases del denominado "Efecto Mozart".

 

Artculo
Para no arrepentirnos
viernes, 13 de abril de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Aparentemente todos somos distintos pero, al final, acabamos siendo más parecidos de lo que pensamos.

Artculo
Mam, yo quiero ser famosa
viernes, 30 de marzo de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

La sabiduría popular dice que los borrachos y los niños siempre dicen la verdad. Así que cuando un niño dice algo que te pone los pelos de punta, lo menos que puedes hacer es tomarlo en serio.

 

Reflexin
Cuando tratamos con personas
viernes, 16 de marzo de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

A veces se nos olvida que estamos tratando con personas y que pequeños gestos en el trato "hacen la diferencia".

Artculo
Simples detalles para una vida mejor
viernes, 02 de marzo de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Intentar cambiar el mundo es, seguramente, una aspiración demasiado ambiciosa, pero son tantas las pequeñas cosas que, granito a granito, podemos modificar todos nosotros para mejorar nuestra vida... De muchas de ellas ni siquiera somos conscientes. Veamos en este post algunas de ellas.

 

Artculo
Herramientas para la educacin en emociones
viernes, 17 de febrero de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

En el post Un programa pionero para educar en habilidades emocionales presentamos las bases del programa PATHS, cuyo objetivo es desarrollar las habilidades emocionales en niños. Hoy vamos a ver algunas de las herramientas que utiliza que, seguramente si tenemos niños cercanos, podremos poner en marcha.

 

Artculo
Un programa pionero para educar en habilidades emocionales
viernes, 03 de febrero de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Analizamos uno de los programas pioneros en la enseñanza de habilidades emocionales en niños.

Artculo
¿Por qu no conseguimos que hagan lo que esperamos?
viernes, 20 de enero de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

En ocasiones, por mucho que nos afanamos por conseguir un comportamiento determinado de una persona, sólo logramos que haga justo lo contrario. En esas situaciones debemos analizar el sistema de motivación que estamos utilizando. Seguro que en algún punto hace aguas.

 

Artculo
Sin visita de los Reyes Magos
jueves, 05 de enero de 2012 | Patricia Lanza | leer [+]

Hoy es una noche especial. Una noche llena de ilusiones y regalos para la mayoría de la gente. Pero, por desgracia, seguramente no para todo el mundo.

Reflexin
El valor de lo diferente
jueves, 22 de diciembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Lo políticamente correcto es hablar de igualdad pero, a mi modo de ver, tanta igualdad nos resta un valor importante: la riqueza de las diferencias.

 

Reflexin
Lo que pide un hijo
viernes, 25 de noviembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Nadie dijo que educar a un hijo fuera fácil. Una breve reflexión para los que se han embarcado en tan complicada empresa.

Artculo
Un buen ejercicio para el cerebro: aparcar el teclado y escribir a mano
viernes, 11 de noviembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

En pleno siglo XXI las nuevas tecnologías nos rodean por todas partes. Si bien pueden ser muy útiles para muchas cosas, también favorecen que el cerebro se "relaje".

 

 

Artculo
Un cristal roto, una sociedad rota
viernes, 28 de octubre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Este verano, conduciendo a través de Francia me llamó la atención que hasta el pueblo más pequeño estaba adornado con flores y cuidado hasta el último detalle. Mi pensamiento en ese momento fue: "Con la que está cayendo, ¿vale la pena esa inversión en algo tan aparentemente superfluo como la estética?". Creo que sí.

 

Reflexin
Vive cada da como si fuera el ltimo
viernes, 14 de octubre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Para encontrar gusto a la vida, no hay como morirse. (Jardiel Poncela)

Artculo
Cmo ir y venir del trabajo y no morir en el intento
viernes, 30 de septiembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Si algo tiene vivir en una gran ciudad es la certeza absoluta de que vas a pasar gran parte de tu tiempo en el coche o transporte público. Y el trayecto más habitual suele ser el que haces de casa al trabajo y viceversa. ¿Cuántas horas inviertes a la semana en estos desplazamientos? ¿Y cómo te sientes con ello?

 

Libros
Un libro para el da mundial del Alzheimer
mircoles, 21 de septiembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Hoy, 21 de septiembre, se celebra el día mundial del Alzheimer. Esta fecha ha sido elegida por la Organización Mundial de la Salud con el objetivo de dar a conocer esta enfermedad y difundir información al respecto, solicitando el apoyo y la solidaridad de la población en general, de instituciones y de organismos oficiales.

Es, por tanto, un día perfecto para hablar sobre un libro que he leído recientemente.

 

Reflexin
Una sana costumbre en vas de extincin: la siesta
viernes, 16 de septiembre de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Tanto criticarnos por esta costumbre y ahora, que somos lo que menos la practicamos, resulta que es muy beneficiosa. ¡Y nos la estamos perdiendo!

Reflexin
Confucionismo: hoy igual que ayer
mircoles, 20 de julio de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Las reflexiones de un hombre de hace siglos que son tan actuales como si se hubieran dicho hoy en día. ¿Tan poco hemos cambiado?

Artculo
Jornada intensiva: ¿una opcin rentable?
viernes, 08 de julio de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

En estas fechas estivales parece que todo se pone en contra del trabajo: el calor, el comienzo de las vacaciones para algunos, los niños sin colegio... El caso es que ante esta situación, muchas empresas optan por la jornada intensiva. ¿Es una buena opción?

Reflexin
¿Por qu a m?
martes, 21 de junio de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Si hace poco hablábamos de la dificultad para cambiar hábitos escudados en la frase "A mí nunca me pasará", ahora nos centramos en lo que pasa si, finalmente, nos ocurre la desgracia que pensábamos que jamás tendría que ver con nosotros y nos preguntamos "¿Por qué a mí?".

Reflexin
A m nunca me pasar
jueves, 09 de junio de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

El ser humano tiene muchas capacidades. Una de ellas es el poder para autoengañarse.

 

Artculo
Una mirada crtica sobre los trabajadores espanoles
viernes, 27 de mayo de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Lo suecos se burlan de nosotros en el programa ”La mirada sueca”. La mofa viene a cuento de nuestras costumbres laborales.

El problema no es que se rían de nosotros. El verdadero problema está en la parte de realidad que está detrás de la crítica.

 

Artculo
El estrs que imaginamos
viernes, 13 de mayo de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

El estrés, esa constante en nuestras vidas. ¿Quién no está estresado? Casa, trabajo, familia, hipoteca, atascos... La frase de "lo único constante en la vida es el cambio" se podría modificar en muchos casos por "lo único constante es el estrés". Pero si lo vemos desde otra perspectiva, es posible encontrar alguna clave para controlarlo.

 

Artculo
Fbrica de suenos, fantasas... y odios
viernes, 29 de abril de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Dice Jorge Santayana que "Quien olvida su historia está condenado a repetirla".

Pero, ¿qué pasa con quien la tergiversa?

 

Artculo
A rastras con el cambio horario
viernes, 08 de abril de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Se habla mucho de los efectos del jet lag pero no es necesario cambiar de continente para que los cambios de horario nos perjudiquen física y mentalmente.

 

Reflexin
?Qu tiene de gracioso el terremoto de Japn?
viernes, 25 de marzo de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

El esquema se repite: desgracia, shock inicial y 5 minutos después, un chiste cruel sobre el suceso. Es el humor negro que tanto nos fascina. ¿Por qué sentimos esa necesidad de reírnos de las desgracias?

Artculo
Olvido tras olvido. ¿Qu le pasa a esta cabeza?
mircoles, 16 de marzo de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Me acerco al teléfono, levanto el auricular y cuando voy a marcar me doy cuenta de que no recuerdo a quien iba a llamar. Otro olvido más en una larga lista. ¿Me estoy haciendo mayor? ¿Serán los primeros síntomas de un incipiente Alzheimer? Los investigadores parecen haber descubierto que la causa de mis olvidos es otra.

 

Artculo
Lmites en Internet
viernes, 25 de febrero de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Internet. La red de redes. Ese lugar donde todo cabe. Pero está claro que no todo tiene cabida. El problema es cuando hay cosas que parecen que tienen más "delito" que otras.

 

Artculo
¿Hablamos de ciencia?
viernes, 11 de febrero de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Nadie duda de la importancia de la ciencia, pero hasta los científicos más relevantes son conscientes de algunas prioridades. Ya lo dijo Einstein: "Quien crea que su propia vida y la de sus semejantes está privada de significado no es sólo infeliz, sino que apenas es capaz de vivir".

Artculo
El futuro en una sonrisa
viernes, 28 de enero de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Siempre se ha dicho que la cara es el espejo del alma. Pues bien, eso es especialmente cierto en el caso de la sonrisa, que no sólo refleja el estado de nuestra alma, sino que también ha demostrado ser un indicador de cómo va a ser nuestro futuro.

Reflexin
Carta perdida a los Reyes Magos
viernes, 14 de enero de 2011 | Patricia Lanza | leer [+]

Aunque ya han pasado las fiestas y estamos empachados de celebraciones, regalos, dulces... es posible que algún deseo de principio de año haya quedado aún por pedir.

Artculo
!Despierta!
jueves, 30 de diciembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

"La vida está compuesta de insignificancias, el año de instantes y las montañas de granos de arena... por lo tanto no desperdicies nada por pequeño que parezca". (Lin Yutang)

 

Artculo
Emperadores sin traje y otros cuentos no tan infantiles
viernes, 10 de diciembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Los cuentos infantiles nos previenen pero eso no evita que de adultos y en nuestra vida profesional acabemos manifestando muchos de esos defectos de los que nos habían hablado. Con las consecuencias que eso puede tener.

Artculo
Sara Carbonero se opera
viernes, 03 de diciembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

No. No nos hemos convertido en un blog sobre famosos ni en una revista del corazón. No hablaremos sobre Sara Carbonero, aunque sí la mencionaremos. Simplemente queríamos analizar hasta qué punto la imagen nos condiciona. Y a las pruebas me remito para decir que bastante más de lo que sería recomendable y también bastante más de lo que reconocemos.

Artculo
¿Podran haber hecho de ti un genio?
viernes, 26 de noviembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Nacemos como tabula rasa y, a lo largo de nuestra vida, algunas personas van influyendo en nosotros en mayor o menor medida. Como somos ahora, nuestros gustos, capacidades, fobias... dependen en gran medida de lo que se ha "escrito" sobre nosotros. ¿Nos han limitado o han hecho crecer nuestros potenciales? Quizás nuestros profesores tuvieron la culpa.

Artculo
¿Demasiados pensamientos? Entonces puede que no seas feliz
viernes, 19 de noviembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

La mente pasa de la agitación al aburrimiento, de un pensamiento a otro con una rapidez de vértigo. Pero en contra de lo que se pueda creer, la mente que divaga es una seria enemiga de la felicidad.

Artculo
?Es capaz nuestro signo del zodiaco de definir realmente cmo somos?
viernes, 12 de noviembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Quién no ha leído alguna vez su horóscopo? ¿Coincide lo que dice nuestro signo del zodiaco con cómo somos? Algunos psicólogos han buscado la base científica de esto.

 

Artculo
El efecto mariposa: cmo la queja de un cliente puede hacer tambalearse a una gran empresa
viernes, 05 de noviembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Los tiempos cambian, y esto es aplicable a todos los ámbitos. La atención al cliente no es una excepción, porque la capacidad del cliente para difundir sus quejas también ha cambiado.

Artculo
¿Qu es la rarologa?
viernes, 29 de octubre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Un nombre extraño para algo cotidiano. La rarología es un ejemplo de cómo lo simple puede explicar lo complejo.

Artculo
Primer Congreso Internacional de la Felicidad
viernes, 22 de octubre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Varios expertos y profesionales de renombre se reunieron en Madrid para celebrar el Primer Congreso Internacional sobre la Felicidad. Un tema que cada día parece que preocupa más: "¿Cómo podemos llegar a ser felices?"

Artculo
¿Claves para detectar mentiras?
viernes, 15 de octubre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Siempre se ha dicho que "se pilla antes a un mentiroso que a un cojo" pero, esta afirmación parece que no ser tan cierta como creemos. De hecho, estamos bastante equivocados al respecto, y las películas y series no ayudan a desbaratar este mito.

 

Reflexin
Nuevos premios a lo absurdo (?o no tan absurdo?)
viernes, 08 de octubre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Una reflexión sobre lo importante, hecha con mucho humor.

Reflexin
Noticias preocupantes
viernes, 01 de octubre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Algunas noticias te hacen reflexionar. Otras, simplemente, son preocupantes.

Reflexin
Crea tu propia suerte
viernes, 24 de septiembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Creamos nuestras propias oportunidades o nos escudamos en lo fácil: "He tenido mala suerte"?

 

Artculo
Cmo acabar con la empresa desde dentro
viernes, 17 de septiembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Como acabar con la empresa desde dentro, más allá de los meritos propios. Sólo apto para personas sin escrúpulos.

 

Reflexin
Cuando todo era ms simple
viernes, 10 de septiembre de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Qué nos hace tan susceptibles a la depresión y la frustración? Quizás la pérdida de la ilusión o el exceso de seguridad. Lo que está claro es que las cosas han cambiado.

Artculo
¿Las vacaciones me estresan?
jueves, 29 de julio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Llega la hora de irnos de vacaciones y, en muchos casos, contariamente a lo que sería de esperar, ese ansiado periodo, en lugar de aportarnos el descanso que esperábamos, se convierte en otra fuente de estrés más en nuestra vida. ¿Cómo es posible?

Artculo
Para dormir mejor durante las noches de calor
viernes, 23 de julio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Cuando el calor aprieta, dormir se convierte en una difícil tarea para mucha gente, y las consecuencias de esto se reflejan en nuestro cuerpo y, por ende, en nuestro estado de ánimo y rendimiento. Algunos sencillos trucos pueden ayudarnos a descansar mejor.

Reflexin
Lo que nos ayuda a crecer
viernes, 16 de julio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿A quién no le gusta que le digan que todo lo hace bien, que es bueno en su trabajo, que es inteligente, eficaz, creativo, etc.?

 

 

Reflexin
¿Cantidad o calidad?
viernes, 09 de julio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿La conciliación es una realidad o una utopía? Aunque se está avanzado considerablemente en este aspecto, el primer paso está en un cambio de actitud y en la forma de valorar el trabajo.

Reflexin
Prioridades
viernes, 02 de julio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Si un día miramos atrás, ¿podemos decir que hemos invertido nuestro tiempo en lo que realmente es importante?

Artculo
Ante los problemas, mal humor
viernes, 25 de junio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Porque no todos podemos estar siempre de buen humor, tengo buenas noticias.

Si eres una persona malhumorada: ¡es una suerte!, quizás sea una ventaja para ti.

Reflexin
Un nuevo concepto de escuela
viernes, 18 de junio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Imaginas una escuela donde los niños, en lugar de aprender de memoria los ríos de España o las capitales del mundo, aprendieran  cómo trabajar en equipo, expresar sus sentimientos de forma constructiva y resolver los conflictos de manera creativa?

 

Reflexin
?Qu se necesita para ser feliz?
viernes, 11 de junio de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

La felicidad es el objetivo que todos buscamos pero, ¿qué es?, ¿cómo se consigue?

Reflexin
Luchando contra molinos de viento
viernes, 28 de mayo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Un proverbio árabe dice: "¿Si tiene solución por qué te preocupas? Y si no tiene solución, ¿por qué te preocupas ?". La dificultad está en saber qué tiene solución y qué no.

Artculo
Qu es lo que tu contagias?
viernes, 21 de mayo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

¿Puedes ver a otra persona bostezar sin hacer tú lo mismo? Éste es quizás uno de los ejemplos más simples, pero no sólo los bostezos se contagian.

Artculo
El Sr. Buenos Das
viernes, 14 de mayo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Cuando necesitamos una persona para sacarnos una sonrisa.

Reflexin
El efecto espectador
viernes, 07 de mayo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Nuevo caso de lo que en psicología social se ha llamado "el efecto espectador" o "síndrome del mal samaritano"

Reflexin
Confieso: yo procrastino
viernes, 30 de abril de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

La capacidad innata de dejar de hacer lo importante para dedicarnos a las cosas más absurdas que se nos ocurran.

Artculo
La jubilacin, ¿un sueño o una pesadilla?
mircoles, 21 de abril de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

Para algunas personas la jubilación es el momento que han estado esperando toda su vida para poder disfrutar de su tiempo libre, sus aficiones y la familia. Para otras, sin embargo, supone tal cambio en sus rutinas, que la adaptación les resulta casi imposible.

 

Artculo
¿Por qu est maldito el martes 13?
martes, 13 de abril de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]

En todas las culturas la superstición está presente. En la nuestra, el martes 13 es un mal día, pero, ¿por qué? Vamos a ver de dónde surge el comportamiento supersticioso.

Artculo
¿Podemos hacer algo para prevenir el Alzheimer?
viernes, 09 de abril de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]
Con muy poco esfuerzo, podemos retrasar los efectos de la edad en las capacidades mentales. Unas sencillas claves pueden ayudarnos.
Reflexin
Videojuegos: del aislamiento a la integracin
lunes, 29 de marzo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]
Utilidad de los videojuegos ms all del entrenimiento y la diversin
Reflexin
El cliente interno: si falla una pieza, la mquina no funciona
lunes, 08 de marzo de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]
La importancia del cliente interno en las organizaciones
Reflexin
Aprendiendo de lo absurdo
viernes, 05 de febrero de 2010 | Patricia Lanza | leer [+]
Cientficos y estudiosos de diversas disciplinas nos demuestran que preguntas absurdas generan desarrollo, aprendizaje y, sobre todo, un rato de diversin.
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